AT Settimana Yoga & Balance

Srotolate il tappetino da yoga, fate un respiro profondo e trovate la calma.
Questa settimana è un viaggio verso se stessi. Un viaggio pieno di momenti di silenzio, gioia ed equilibrio interiore.
Aspettati una settimana piena di energia. Una settimana piena di gioia di vivere.

• Due appassionati insegnanti di yoga:
  -Verena: “Per me, è particolarmente benefico praticare yoga nella natura.”
  -Elisa: “La mia grande passione è il lavoro corporeo dolce. Lo yoga può e deve essere per tutti.”

• Yoga specials quotidiani per il benessere generale:
  -"Morning" Yoga
  -"90 minuti" Yoga
  -Diversi workshops di Yoga come il bagno nella foresta, il training sensoriale, ecc.

• Meditazioni per equilibrare corpo, mente e anima